2022.4.4(월)
은퇴자의 촌집일기
(와이프 치과, 대나무 화장실 작업,골프연습장 이전 설치)
수레바퀴처럼
일상이 돌아 간다. 월요일 아침, 와이프는 05시 새벽
예배에 다녀와
잠이들고, 나는
혈압과몸무게를 측정한다.
혈압120/86 정상, 몸무게
76.4kg으로 1알 혈압약의
효과를 보고
있지만 체중 감량 70kg목표
달성은 요원
하다. 나이가 많다보니 약을 먹게되고, 어제 노동때문에 어깨와 허리가 아파서 파라오
(이집트왕) 안마
의자에서 허리 집중 모드로 안마를 했더니 나아진듯하다. 작년 9월 29일
렌탈했으니 6개월이 되었다
앞으로 6개월이
지나면 렌탈비
월 20만원은
삭감되고,
월 39,500원씩
4년 동안 납부
하면된다.
안마의자의 기능은 사람이
하는 안마보다
훨씬 힘이있고
발바닥부터, 발등,종아리,
허벅지,엉덩이,허리,등,어깨,팔,손등, 목덜미
까지 구석구석
안마를 해주니
효자가 필요
없다.나는 아침
저녁 2회 이상,
와이프는 1회씩
안마를 하면서
의자에서 편안
하게 잠이들곤
한다. 09시에 마트에 갈때 우리 아파트 동네 주변 길거리가 온통 꽃 천국이다. 마트에서
20kg 쌀을 어깨에 매고 100m우리집
까지 구입해 왔다. 옛날 군대 체력 측정때 20kg모래자루처럼 옮길 수 있음에 아직은
힘이 있다고
으쓱해 본다. 왕건이 탐낸 쌀은 77,000원, 농부가반한쌀은
57,000원이다.
왕과 농부 중에 나는 값싼 농부쌀을 구입
했는데, 둘 다 나주에서 생산된 쌀인데, 어떤 차이가 날까?
밥 맛 등 임상
실험해보겠다.
09시 40분에는
와이프의 임플
란트 치료차
화순 치과
병원에 들러서
진료를 받았다.
진료 후에
대원사로 벚꽃 구경갈까하다가
목련,자두꽃,
살구꽃,수선화,개나리,명자꽃 등 각종 꽃들이 활짝 피어있는
우리의 에덴인
촌집에 가기로 와이프와 합의
했다. 도중에
4일장인 황룡장에 들러
오징어 튀김 5,000원어치를
사서 먹으면서
촌집에 도착해
화장실 대나무 작업을 오후 1시 30분까지 2시간
노동을 했더니
너무 피곤해
나는 낮잠을 잤다. 잠자는 사이 와이프는 자두나무 옆에
골프연습장을 새롭게 설치
하기 위해 광나무와 단풍나무를 옮겨심는다.
휴식을 취한 나는 3시 30분
부터 저녁 7시
까지 3시간 30분 동안
골프연습장 설치작업을했다
뒤뜰에 설치된
골프 연습장은
지난번 바람에
파손되어 있었 는데, 이것을 철거해서
옮겨 설치하는
일이다. 설치한
순서는 4m 쇠파이프와 대나무 기둥
4개를 세우고,
긴 대나무 등 으로 직육면체
Frame를 짠후
그 위에 그물을
설치하면된다.
그물은 이번주 토요일에 와이프와 협의 하면서 설치
하기로 하였다.
오늘 일했던 대나무 화장실
설치 작업은
90%완성되어
앞으로 지붕과
출입문을 설치
하면 완성된다.
그리고 골프연습장은
그물을 설치 하면 완성된다.
너무 뿌듯한 하루였다. 6시쯤에 이웃 소장님 사모님
께서 직접 요리한 전복죽
한그릇 가져와
와이프와 맛있게 먹었다.
내일부터 경찰공무원 필기합격생들을
위한 면접 특강 준비를 위해 당분간 촌집에 올 수 없다. 특강 커리큘럼을 짜고, 면접 교재를 최신 경향에 맞춰 업그레이드하는
일들을 완벽
하게 준비해야 한다.
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